振られたけどまだ好き…この想いを元彼に届けるための教科書

この記事の監修

復縁ライター:住吉 春奈

1990年5月6日生まれ東京都出身。 恋多き学生時代を送っていた経験から、自然と心理学に興味を持ち、相談カウンセリングコンテンツのある企業に就職。
120000人以上の恋愛・復縁の相談を見て、アドバイザーをしていた。
その中で、世の中に出回っている情報と現実とのギャップに違和感を抱くようになる。 もっとたくさんの人が、本当に必要なことを知って、恋愛で幸せになってほしいと思い、現在はウェブライターとして恋愛・復縁に関する情報を発信している。

好きだけど、もう好きでいちゃダメなんだと思うと悲しいし、悔しいし、涙ばかり出てきますよね。

振られてしまっても心の中でくすぶるその気持ちをどう扱うのか、それは恋愛経験が豊富な人でもなかなか掴めないものです。

元彼への想いをどうしたらいいのか迷ってしまった時には、これからご紹介する方法を参考にしてください。

「振られてもまだ好き」という気持ちを卒業するたった二つの道

「振られてもまだ好き」という気持ちを卒業するたった二つの道

振られても忘れられない元彼への気持ちは、諦めた方がいいのか、想い続けていいのか、すごく悩まされると思います。

本当は元彼とよりを戻したいけど、そう思うことすら元彼の負担になってしまうんじゃないかと心配になりますよね。

そんな時は、まずは客観的に二つの道を選ぶとどんなことが起きるのかを見てみましょう。

どちらがより幸せになれるのか、元彼にとっても迷惑じゃないのかを判断する材料にしてください。

「元彼のことを諦める」場合

元彼の気持ちは尊重できる

元彼が「もう彼女とは一緒にいられない」と考え抜いて別れたのであれば、無理によりを戻そうとすると元彼を困らせてしまうでしょう。

しかし、その気持ちを諦めれば元彼の気持ちや決意を尊重できるので、彼にとっては負担のない選択になります。

その分、今まで以上に嫌われたり、冷たくされるようなことはないはずです。

自分に嘘をつくことになる

元彼のことを諦める場合、彼を好きでいる自分とバイバイしなければいけません。

でも、いくら「私は元彼のことはもう諦めた」と言い聞かせても心が着いていかないですよね。

自分の本心にフタをして、見て見ぬフリをするというのはかなりストレスになるし、しんどいものになるでしょう。

自分のことが嫌いになってしまう

自分の本心に蓋をすると「やっぱり彼が好き」という想いがたまに溢れ出てしまうことがあります。

元彼との思い出の写真を見つけたときや、体調を崩して人恋しくなったとき、クリスマスやバレンタインといった恋人のイベントが来るたびに「彼がいればな」と思い出してしまうことでしょう。

諦めようとしたのに元彼を恋しく思ってしまう自分自身に気づいたとき「いまだに元彼のことを思い出すなんて」と反省し、その度に自己嫌悪に襲われてしまうかもしれません。

いつまで元彼を引きずるか分からない

振られたけどまだ好き…という想いは、いつ、どんなきっかけで解消されるかは誰にも分かりません。

もしかしたら明日急に素敵な出会いがあるかもしれないし、逆に元彼のことが忘れられなくて誰とも付き合う気になれず、ずっと彼を引きずることになるかも。

誰かを忘れられない、という思いは努力だけでどうにかなるものではありませんから、忘れるにも時間がかかる覚悟は必要です。

「想い続ける」場合

大好きな人と一緒にいられる

元彼への想いを諦めずに持ち続け、気持ちを伝えるために努力をしていれば、いつか願いが叶って復縁できるかもしれません。

タレントの後藤真希さんや芸人の田村淳さんのように、復縁をしたカップルはそのままゴールインするほど強い絆ができるのも大きな特徴でしょう。

「ずっと一緒にいたい」「私にはこの人しかいない」と強く思える相手こそ、諦めず復縁を目指した方がお互いが幸せになれるはずです。

自分自身を成長させることができる

復縁をするためには、振られた時よりも成長していることが求められます。

女を磨いたり、自分のダメな性格を直したりして、元彼に「前よりも素敵だな」と思ってもらえるようになると復縁ができるので、自然と成長しているのです。

その分、別の男性からもモテたり、仕事ができるようになって生活が充実したりと、人生が大きく前向きになる人が多くいます。

辛い想いをしてしまう場面もある

別れたいと思った彼の決意に反して「私は今でも好きです」という気持ちを持ったままでいれば、やっぱり彼にイヤな顔をされてしまいやすいのも事実です。

勇気を出して声をかけても冷たくあしらわれたり、LINEをしてもスルーされてしまうこともあるかもしれません。

そうならないために連絡の仕方、距離の縮め方などを工夫する努力が求められるでしょう。

復縁するまでに時間がかかるかもしれない

復縁したカップルの中には、よりを戻すまでに何年もかかった人もいれば、ほんの数日や数ヶ月であっさり復縁する人もいます。

付き合っていた時の信頼関係や別れの理由、別れてからの行動によって復縁できるまでの期間が変わるので、一概に「○日で復縁できます!」と特定できないのが難点です。

言い換えれば、あなたの努力次第で復縁が早くも遅くもなるとも言えるでしょう。

自分のタイミングで休んだり諦めることも可能

どんなによりを戻そうと頑張っても、彼の反応がイマイチだったり長期化することで心が折れてしまうこともあるかもしれません。

しかし、初めから諦めていなければ「ちょっと復縁活動を休もうかな」とか「別にいい人がいたしもう諦めようかな」とペースを変えることも可能です。

まずはよりを戻すためにできることをやってみて、ダメそうなら諦めるという選択肢を視野に入れるのがベストでしょう。

振られてもまだ好きな元彼…この想いを届ける方法とは

振られてもまだ好きな元彼…この想いを届ける方法とは

先にご紹介したように、振られても好きな元彼がいるのなら、まずはよりを戻すためにチャレンジをするのがおすすめです。

でも実際にどんなことができるのか?今できることはなんなのか?見失ってしまうこともありますよね。

そんな時は下にご紹介している方法の中から、今のあなたにできることを見つけてみましょう。

まずは時間を置くべし

別れてすぐは元彼も「絶対に寄りは戻さない!」「今回は完璧に別れる!」と頑固になっています。

そんな状態の彼に「やっぱり離れたくない」と伝えてもOKはしてくれないし、下手をすると「しつこい!」と怒らせてしまうかもしれません。

破局したり、別れた後に元彼とトラブってしまった時など、何かあった時は少し時間を置くようにしましょう。

自分の悪いところを見直す

あなたに原因があって別れた場合、その原因となる部分が改善されていないと、元彼はあなたの話をきちんと聞いてくれません。

例えば「依存されて重い」という理由で振られたとして、別れてからもしつこく連絡をしていたら、元彼は「何も変わっていない」と感じるため、どんなにアピールをしても「寄りを戻そう」とは思えないのです。

元彼に想いを伝えるためには、何よりも先に自分が変わらなければいけません

自分磨きで元彼が見直せるように

悪い面、いわゆるマイナスをゼロにするだけでは、元彼を傷つけたり失望させたのを許してもらうことはできるかもしれません。

そこからさらに「好き」と思ってもらうためには、もう一歩努力をすることがポイントです。

そのためにはダイエットをしたり美容用品を日常使いしたりして、もっと女性として魅力的になると良いでしょう。

残されたつながりをフル活用

元彼に好きだという気持ちを伝えるためには、伝える手段が残されていないといけませんよね。

例えばLINE、電話、直接会うなど何でも良いですが、大事なのはその伝える手段を残しておくということです。

いつの間にかLINEをブロックされてて話ができなくなっていた!なんてことにならないよう、普段から元彼とコミュニケーションをとっておくことも大事になるでしょう。

まとめ

まとめ

元彼を諦めるのは彼の気持ちを尊重できる反面、今悩んでいるような「諦めなきゃ…でもやっぱり好き」という葛藤を抱えることになりそうです。

対して気持ちを持ち続けるのは、元彼とまた結ばれるかもしれないという最高の可能性を秘めているし、自分のタイミングで好きな時に諦めることもできます。

せっかくここまで好きになれる人ができたのですから、無理に自分の気持ちに嘘をつかず、できる限りのことをして想いを伝えるのがおすすめです。

その際には、時間を置いたり自分磨きをしたりと、コツコツした努力を重ねていきましょう。

この記事の監修

復縁ライター:住吉 春奈

1990年5月6日生まれ東京都出身。 恋多き学生時代を送っていた経験から、自然と心理学に興味を持ち、相談カウンセリングコンテンツのある企業に就職。
120000人以上の恋愛・復縁の相談を見て、アドバイザーをしていた。
その中で、世の中に出回っている情報と現実とのギャップに違和感を抱くようになる。 もっとたくさんの人が、本当に必要なことを知って、恋愛で幸せになってほしいと思い、現在はウェブライターとして恋愛・復縁に関する情報を発信している。


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