復縁に自分磨きは必要?男性100人の声と魅力を高める方法

この記事の監修

復縁ライター:住吉 春奈

1990年5月6日生まれ東京都出身。 恋多き学生時代を送っていた経験から、自然と心理学に興味を持ち、相談カウンセリングコンテンツのある企業に就職。
120000人以上の恋愛・復縁の相談を見て、アドバイザーをしていた。
その中で、世の中に出回っている情報と現実とのギャップに違和感を抱くようになる。 もっとたくさんの人が、本当に必要なことを知って、恋愛で幸せになってほしいと思い、現在はウェブライターとして恋愛・復縁に関する情報を発信している。

「復縁したいなら自分磨きをしたほうが良い」というのは、なんとなく聞いたことがありますよね。ですが実際のところ本当に自分磨きが必要なのかどうか、また必要だとしても何をしたら良いかというのは、具体的にわからないと思います。

そこで本日は、自分磨きについて男性100人へアンケートを実施!その回答結果を見ながら、自分磨きをすべきかどうか、そして具体的な自分磨きの方法を解説していきます。最後には自分磨きをアピールする方法もご紹介するので、参考にしてみてくださいね!

100人の男性に聞いた!復縁するなら元カノに自分磨きして欲しい?

100人の男性に聞いた!復縁するなら元カノに自分磨きして欲しい?

まずは、自分磨きに関する男性の意見を見てみましょう。100人の男性へ、「復縁するなら元カノに自分磨きをして欲しいですか?」という質問をしました。

その回答結果がこちらです。

いかがでしょう?

ほとんどの男性が、「自分磨きをして欲しい」と答えました。その理由として、こんな声が寄せられたので、自分磨きをすべきか迷っているあなたは、参考にしてみてください。

建築・26歳
建築・26歳
1回別れたんだから、前より好きになるには今までなかった魅力が必要。

復縁するのに自分磨きは当然でしょう。お互い成長しないとまた同じことになると思う。
公務員・29歳
公務員・29歳
技術・24歳
技術・24歳
あっちが復縁したいなら、また好きにさせる努力をしないといけないと思う。

反対に、少数派である「して欲しくない」と答えた方の声は、このようなものがありました。

IT関連・27歳
IT関連・27歳
変わったとしても一時的な気がする
無理に自分を変えてまで復縁しなくていいのでは?
金融・30歳
金融・30歳

自分磨きがもたらす復縁へのメリット

自分磨きがもたらす復縁へのメリット

次は、自分磨きがもたらす復縁へのメリットについて、ご紹介していきます。

彼に依存しなくて良くなる

彼に依存しなくて良くなる、ということがあります。自分磨きをすることにより、自信か持てるようになります。その自信は精神的な自立につながるため、彼への依存心・執着心がなくなるきっかけになるのです。精神的な自立ができれば、物事をポジティブに捉えることができるようになります。その姿は彼にとっても魅力的に感じるため、復縁へと繋がっていきます。

彼へのアピールポイントが増える

彼へのアピールポイントが増える、というメリットもあります。自分磨きをすることは、外見や内面が今よりもっと磨かれる、ということです。つまり彼と付き合っていた頃に比べて、新しい魅力が身につくことになります。その魅力は彼へのアピールポイントになり、彼にもう一度振り向いてもらうためのきっかけにもなるのです。

彼の中での復縁に対する不安要素が解消される

彼の中での復縁に対する不安要素が、解消されるということも挙げられます。アンケート結果でもありましたが、彼は復縁に対して「また同じことの繰り返しになりそう」という不安があります。そこで自分磨きをして変わった姿を彼に見せることができれば、彼の不安を取り除くことが可能です。

周りの評価が上がり間接的に彼へ伝わる

周りの評価が上がり、間接的に彼へ伝わる、ということも挙げられます。自分磨きをして魅力が増せば、彼以外の人からの評価も上がっていきます。すると彼と音信不通や遠距離でなかなか変化をアピールできなくても、共通の知人を介して彼へ間接的にあなたの変化が伝わる、ということがあるのです。

復縁に効果的な自分磨き!外見編

100人の男性に聞いた!復縁するなら元カノに自分磨きして欲しい?

続いては、復縁に効果的な自分磨きについて、外見編をご紹介します。

彼好みの体型になる

彼好みの体型になる、ということがあります。細身の女性が好きな方もいれば、ふくよかな女性が好きな男性もいます。そうした彼のタイプを知って、そのタイプに合う体型になる努力をしましょう。ただ無理なダイエットや過度な運動を急に行うのは危険なので、注意してくださいね。

パーソナルカラー診断を受ける

パーソナルカラー診断を受ける、という方法もあります。この診断を受けることによって、自分に似合う色を知ることができます。同じ赤であっても、青み系の濃い赤が似合う方もいれば、白みがかった薄い赤が似合う方もいます。

そういった微妙な色合いでも自分に似合う色がわかっていれば、メイクやファッションに活かすことができ、あなたの魅力をより引き出してくれるのです。細かいことまで知りたい場合はサロンへ行くことをオススメしますが、ネットでも簡単に診断を受けることができます。

家のいたるところに全身鏡を置く

家のいたるところに全身鏡を置く、という方法も挙げられます。これは鏡を置くことが自分磨きになるのではなく、鏡を置くことで自分磨きへの意識が高まる、という効果が期待できるのです。

毎日自分の姿を全身鏡で確認していると、猫背になっていて姿勢が悪かったり、スタイルが悪く見えるファッションをしていたりと、改善点に気付くことができます。その「気付き」がきっかけで姿勢を正そうとしたりダイエットをすることにつながり、結果的に自分磨きになるのです。

「この人になりたい」という理想を一人決める

「この人になりたい」という理想を一人決めるのも、効果的です。復縁というゴールのために行う自分磨きですが、努力をし始めてすぐに復縁が叶うものではありません。そうなると、モチベーションが途中で下がってしまいがちです。そんな時、理想の一人を決めておくことでスモールゴールを設置することができ、「もっと頑張ろう!」と、モチベーションを高く保つことができます。

復縁に効果的な自分磨き!内面編

復縁に効果的な自分磨き!内面編

続いては、復縁に効果的な自分磨きとして、内面編をご紹介します。

まずは「自分」を知る

まずは、「自分」を知りましょう。自分を知るというのは、自分の良いところも悪いところもしっかり理解する、ということです。そうすることで良い面は伸ばすことができ、悪い面は改善に努めることができるようになります。良い面だけを伸ばしても悪い面が残ってしまいますし、悪いところだけ改善しても良い面が引き立ちません。しっかり両方を知ることで、自分をさらに高めていきましょう。

苦手な人と仲良くなる努力をする

苦手な人と仲良くなる努力をするのも、一つの方法です。友人や職場関係の人など、誰かしら「この人ちょっと苦手だな」と思う人はいるはずです。その方とあえて距離を縮めるために、努力してみてください。そうすることによってコミュニケーション力が鍛えられたり、相手の意外な良い一面を知ることができ、視野が広がることもあります。

ストレス発散方法を2,3個見つけておく

ストレス発散方法を2,3個見つけておくのも、大切です。人間関係というのは、ストレスを溜めている時ほど壊れやすいです。普段は気にならない言葉でも、ストレスが溜まっているとイラっとしてしまう、ということありますよね。そうならないためにも、自分の中で「これをすればストレスが発散できる」というものをいくつか見つけておきましょう。そうすることで上手にガス抜きができ、彼と良い関係を保っていくことができます。

彼以外の男性と距離を縮める

彼以外の男性と距離を縮めるのも、効果が期待できます。他の男性と関わることで、男性心理を学ぶことができます。男性が喜ぶ言い回しや言葉遣い、また男性が嫌がる言葉や行動などがわかれば、復縁活動にも活かすことが可能です。ちょっとした言葉の違いでも印象はかなり変わってくるので、彼はそんなあなたの態度にドキッとしたり、「一緒にいて心地良い」と感じるようになるでしょう。

これで復縁が叶う!自分磨きのアピール方法

これで復縁が叶う!自分磨きのアピール方法

最後に、自分磨きのアピール方法をご紹介します。

SNSでは匂わせるだけにする

SNSでアピールする場合は、匂わせるだけにしましょう。例えばダイエットの成果を伝えたい場合、痩せた姿の画像を載せるのではなく、体重計の数値を載せるだけにするなど、匂わせ投稿をして見てください。そうすることによって彼は「どんな姿になったんだろう」「見てみたいな」と、あなたの変化した姿が気になるようになります。

言葉よりも態度でアピール

言葉よりも態度でアピールする方が、効果的です。言葉でいくら「変わったよ」と伝えても、彼はなかなか信じてくれません。信じてもらうためには態度でアピールし、彼が変化を実感してくれることが大切です。そのため言葉で必死に伝えようとせず、自然体で自信を持って彼と接し、彼自身があなたの変化に気付いてくれるよう、仕向けていきましょう。

より細かい復縁方法が知りたい場合は、こちらの記事を参考にしてみてください!

「私はこれで成功した!」成功率が高い元彼との復縁のやり方

まとめ

いかがでしたか?自分磨きは努力すればするほど、復縁の可能性が高まっていきます。日常生活のちょっとした意識で変わっていくものなので、ぜひ今回ご紹介した方法を取り入れ、より魅力的なあなたになってくださいね!

この記事の監修

復縁ライター:住吉 春奈

1990年5月6日生まれ東京都出身。 恋多き学生時代を送っていた経験から、自然と心理学に興味を持ち、相談カウンセリングコンテンツのある企業に就職。
120000人以上の恋愛・復縁の相談を見て、アドバイザーをしていた。
その中で、世の中に出回っている情報と現実とのギャップに違和感を抱くようになる。 もっとたくさんの人が、本当に必要なことを知って、恋愛で幸せになってほしいと思い、現在はウェブライターとして恋愛・復縁に関する情報を発信している。


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