元彼から連絡がくるのはなぜ?男性心理と復縁に繋げる接し方

この記事の監修

復縁ライター:住吉 春奈

1990年5月6日生まれ東京都出身。 恋多き学生時代を送っていた経験から、自然と心理学に興味を持ち、相談カウンセリングコンテンツのある企業に就職。
120000人以上の恋愛・復縁の相談を見て、アドバイザーをしていた。
その中で、世の中に出回っている情報と現実とのギャップに違和感を抱くようになる。 もっとたくさんの人が、本当に必要なことを知って、恋愛で幸せになってほしいと思い、現在はウェブライターとして恋愛・復縁に関する情報を発信している。

元カレの方から連絡をしてきてくれたら、復縁を願う女性としては飛び上がるほど嬉しいですよね。

元カレからの連絡をきっかけに徐々に交流を深めていって、復縁に辿り着くのが理想です。

そのためには浮かれて衝動的な行動をとるのではなく、元カレの心理を理解して落ち着いた対応をとることが大事です。

カレから連絡をもらうことは復縁への道の関所でもあります。

この記事では、元カレが元カノに連絡する理由と注意点をご紹介していきます。

元カレが連絡してきたのはなぜ?

元カレが連絡してきたのはなぜ?

元カレがなぜあなたに連絡してきたのかは一番気になるところです。

こちらが復縁したいと望んでいる時には「もしかして私と復縁する気があるのなぁ」と期待を持ってしまうもの。

しかし、連絡してきたからといって必ずしも元カレが復縁したがっているとは限りません。

男性が別れた女性に連絡をしてくるのには様々な理由があります

以下に元カノに連絡してくる男性心理をご紹介していきますので、参考にして元カレが一体どんな気持ちなのか考えてみてください。

寂しい

元カレから頻繁に連絡がくるのに会おうとは誘ってこない場合、カレは寂しい時の話し相手が欲しくて連絡してきている可能性が高いです。

話し相手になってくれるのであれば、あなたでも他の女性でも、誰でもいいのかもしれません。

あまり相手に合わせすぎると、元カレから興味を失くされてしまいます

しかし、連絡に対し素っ気なくし過ぎても自然と連絡が減るだけです。

[aside type=”normal”]元カレからそんなに連絡してくるのなら、会おうと提案してみることをお勧めします。[/aside]

元カノの現状を把握していたい

男性は一度付き合った女性に関しては、別れてもどこか自分の所有物のように感じている場合があります。

元カレはあなたのことがもう好きではないにも関わらず、あなたのことを把握しておきたい、という理由で連絡をしてきているのかもしれません。

このような理由で連絡してくる男性は、あなたが変わりないことを確認するとまたしばらく連絡してこなくなるでしょう。

そのような時は、こちら側からはあまり情報を与えず「最近は色々あったけど元気にはしてる」などあなたがどうしているのか余計気になるような文言を送ってみてください。

[aside type=”normal”]逆に元カレの近況などを尋ねて、元カレにはあなたを気にさせたままでいましょう。[/aside]

暇つぶし

元カレから連絡がきても、特に理由はないこともあります。

暇つぶしということです。

別れた後の気まずさも恋しさもどちらもない状態で、元カレから連絡がくるパターンの中では比較的復縁に遠い理由です。

連絡する候補にあなたが入っているということは、少なくとも元カレから嫌われてはいないという証拠。

[aside type=”normal”]やり取りの中であなたへの興味を掻き立てればもっと距離が近づくはずです。[/aside]

都合のいい関係になりたい

もし元カレが連絡してきて更に二人で会おうと誘ってくる場合は、体だけの関係を持とうとしているか復縁を望んでいるかのどちらかでしょう。

会うのはいいですが、好きだからと言って元カレに従い過ぎると、ぞんざいな扱いを受ける結果になる危険があります。

[aside type=”normal”]元カレと会う時は、カレとどんな関係になりたいのかしっかりと考えをまとめてから会うようにしてください。[/aside]

復縁を望んでいる

実は、男性が元カノに連絡をする時は約半数が復縁を望んでいるというデータもあります。

恋人と別れて1~3ヶ月経つと、男女ともに失恋状態だった心に変化が訪れます。

元カレもあなたと別れて数ヶ月経つとようやく冷静になり、あなたの良いところやあなたとの良かった思い出、自分の至らなかったところが見えてきたはずです。

[aside type=”normal”]元カレに返信する時は、別れたけどやっぱりあなたが良かったという気持ちになって連絡してきた元カレに幻滅されないように、優しさや明るさを見せてください。[/aside]

復縁を望んでいる時の元カレの言動

復縁を望んでいる時の元カレの言動

元カレが復縁を望んでいるから連絡してきたかどうか、どう見極めたらよいでしょうか。

以下に復縁を望む男性が送ってくる代表的な連絡内容をご紹介します。

会いたいと言ってくる

上でも述べましたが、会いたいと言ってくるのには「復縁したいから」「体だけの都合がいい関係になりたいから」の二種類の理由があります。

あまり遅い時間ではなく休日に遊びに行く誘い、居酒屋ではなくちゃんとした食事の誘い、などあなたを大事にしてくれていると感じられる誘いをしてくれるのなら、高確率で元カレは復縁を望んでいるでしょう。

会う誘いに乗ってくる

会話が弾むと感じたら「今度ご飯でも行かない?」と、こちらから誘ってみてください。

ポイントはあくまで復縁したいからではなく、今後も友達としてやって行きたいのだというスタンスで誘うことです。

もし元カレがはっきりと誘いに乗ってきたら、元カレも復縁したいと思ってくれているでしょう。

悩みを相談してくる

元カレが悩みを相談するのは、あなたを信頼している証しです。

元カレにとってあなたが重要な人物であることは確かです。

出来るだけ相談内容に、親身になって答えましょう。

相談は、「やっぱり俺にはコイツだけ」と思ってもらえるチャンスです。

連絡してくる元カレにどう接したらいい?

連絡してくる元カレにどう接したらいい?

今まで元カレの心理を説明してきましたが、連絡をしてきた元カレにどう接するのがベターなのかもご紹介していきます。

復縁したいことを見せない

男性は、自分以上に女性が自分のことを好きだと悟った途端に、興味が失くなってしまうことがあります。

元カレが復縁を視野に入れていない場合、あなたが復縁をしたがっていると感じると警戒されてしまうでしょう。

また、元カレ側に復縁の気がありそうだと感じても、こちらも復縁したいことをあまりアピールしない方が良いです。

[aside type=”normal”]そっけなくするのは逆効果なので、男友達として接するくらいのテンションで、一定の距離を保った連絡を意識しましょう。[/aside]

別れた原因が自分にあるなら謝る

元カレと別れた時にカレを傷つけた心当たりがあるのなら、早い段階で謝っておくのをお勧めします。

ただ、謝るとなると長文の連絡をしがちなのでそこは重たい文面にならないように注意してください。

例えば「付き合っていた頃はあなたを傷つけてしまってごめんね。時間が経って自分の過ちがわかりました。今後は友達として宜しくお願いします」くらいの、簡潔で復縁を匂わせない文面がいいでしょう。

[aside type=”normal”]連絡をとる時に1回、会った時に1回、短い謝罪の言葉を伝えましょう。[/aside]

返信は1時間後を目安に

元カレから連絡がくると、すぐにでも返信したくなります。

ですが、あまりにも返信が早いと元カレはあなたがまだ自分の所有物のような気になり、再びヨリを戻す必要性を感じないでしょう。

逆に返信があまりにも遅いと、元カレはあなたには脈がないと判断して連絡をくれなくなる可能性もあります。

なので、返信は早すぎず遅すぎずの1時間後をお勧めします。

[aside type=”normal”]元カレからすぐにレスポンスが返ってくるようなら、自分ももっと早めに返事をしてみてもよいでしょう。[/aside]

連絡が続くようなら会おうと誘う

復縁にとって一番いいのは、直接会って元カレと交流することです。

連絡が続き元カレの反応が良さそうなら、こちらから会おうと誘ってみるのも良いです。

元カレの心の準備ができていないことも考えられますので、一度断られても過度に落ち込まず「また誘うね!」と明るく返してくださいね。

[aside type=”normal”]しつこく誘うのではなく、1回誘って断られたら少なくとも3ヶ月は誘わず、連絡が取れる状態を維持してください。[/aside]

体の関係は復縁するまで持たないと決意

元カレと会うことになった時、復縁したいのなら、もう一度付き合うことになるまでは体の関係は持たないと決意してください。

元カレのことが好きなあなたにとって、いざベッドに誘われた時に断るのは大変難しいことだと思います。

[aside type=”normal”]復縁するまでは、二人きりの時にお酒を飲まない、カレの部屋には行かない、自分の部屋には入れない、など体だけの関係にならない為のルールを自分で定めておきましょう。[/aside]

まとめ

まとめ

元カレから連絡がくるのには様々な理由がありますが、嫌いな相手にわざわざ連絡する人はいません。

元カレから連絡がくるのは復縁にとって大きなチャンスなのです。

ぜひこの記事で紹介した対応方法を実践して、復縁を実らせてくださいね。

この記事の監修

復縁ライター:住吉 春奈

1990年5月6日生まれ東京都出身。 恋多き学生時代を送っていた経験から、自然と心理学に興味を持ち、相談カウンセリングコンテンツのある企業に就職。
120000人以上の恋愛・復縁の相談を見て、アドバイザーをしていた。
その中で、世の中に出回っている情報と現実とのギャップに違和感を抱くようになる。 もっとたくさんの人が、本当に必要なことを知って、恋愛で幸せになってほしいと思い、現在はウェブライターとして恋愛・復縁に関する情報を発信している。


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