戻れない過去を悔やむのは終わりのない苦しみですよね。 どれだけ思い悩んでももう過去は変えられないし、元彼が戻ってきてくれることがないのも分かっている。 それでも、どうしてあんなことをしたんだろうと自分を責めてしまうことでしょう。 。 失恋の後悔から抜け出すための10の処方箋 ずっと元彼のことを考えてしまって何も手につかない…。 でも現実ってとても残酷で、いつまでも失恋で落ち込ませてはくれないのです […]
恋愛がうまく行っている時はすごく人生が豊かに感じますが、その分失った時のストレスは計り知れません。 失恋で恋愛がトラウマになってしまうと、周りと同じように恋愛を楽しめなくなった自分がひどく寂しく感じて苦しいですよね。 。 1日も早く、そんな苦しみから逃れたいと思った時に参考にしてくださいね。 失恋がトラウマになると起こる恋愛のデメリット 「恋をしたい！」と思えなくなる 失恋で傷ついたことが怖くなり […]
恋人から振られた後のダメージは計り知れなく、心身に様々な影響が出ます。 失恋後に眠りにつけなくなり悩む人も多いですが、十分な睡眠が取れない日が続くと体が辛く、仕事や日常生活にも支障が出てきて困りますよね。 この記事では、。 眠れないで辛い思いをしている方は、ぜひ参考にしてみてください。 なぜ振られた後は眠れなくなることが多いのか 振られたショックで失恋直後に短期的に眠れなくなる人もいれば、失恋から […]
「失恋して寂しい」と感じるのは、元彼への執着じゃないかと自分を責めてはいないでしょうか。 自分の気持ちを冷静に見つめ直すのは良いことですが、自分を責めてしまう前に客観的にその心理を理解して楽になりましょう。 この記事では、。 「寂しさから抜け出せなくて苦しい」「寂しくなってしまう弱い自分を責めてしまう」という場合に、少しでも心を楽にする参考になれば幸いです。 失恋して寂しいのはどうして？ 「何かを […]
振られた場合はもちろん、自分が振った場合でもそう簡単に元彼のことを忘れられないという女性は非常に多いです。 どうしてこんなに引きずってしまうんだろう…と考えたときに真っ先に思いつくのは、おそらく自分の性格ではないでしょうか。 「もともと内気だから」とか「恋愛以外に楽しめる趣味がないから」といったように、自分の課題に目を向けることはとても大切なこと。 。 自分を責めるよりも先に、これからご紹介するよ […]